なんだかんだと忙しく、だいぶ放置してしまいました。 本日（12/17）の昼食は、最近よく行く「かしん」さんです。 おつまみ炙りチャーシュー まぜそば 最初の予定では、げきからまぜそばにしようと思ったのですが、説明を読むと、かなり辛そうだったのでやめ…

９月に入り、仕事、普段の生活ともに通常のパターンに戻りつつあります。 しばらくトレーニングをサボっていましたが、昨日より再開 今日は、暑さと昨日の疲労でかなりやられてしまいました。 さて、今週末の食事です。 昨日の夜は「かしん」へ。 味噌チャー…

夏の小旅行、最終日は福島経由で帰宅です。 目覚めて、まずは朝風呂へ。 そして、朝食。 写真を撮り忘れましたが、朝食も、おひつを食べ尽くしました。 食後はひと休み後に、再度、お風呂へ。 白布温泉のお湯との別れを惜しみながら、お湯を堪能。 宿を出た…

夏の小旅行、２日目は秋保から米沢へ。 午前は、こちらも久しぶりのニッカウヰスキー宮城峡蒸留所へ。 ビジターセンター入口 乾燥棟 周囲の菌がアルコールに引き寄せられ、樹木が黒くなるそうです。 ポットスチル？ 社員食堂らしいです マッサンの撮影に使わ…

夏季休暇も終わり、仕事も再開。 いろいろと悩みましたが、今年は小旅行に行きました。 その記録を残しておきたいと思います。 初日は二本松から仙台へ。 まず昼食は、二本松にある「杉乃家」へ。 しばらくぶりの訪問で、券売機に変わっていました。 注文し…

午前は持ち帰り仕事をしているような、ダラダラしているような、よくわからない過ごし方をしてしまいました そんなことをしている間に昼ごはんを食べるには微妙な時間となり、「タリーズ」で軽い昼食をとってお墓参りに行くことにしました。 ベーグル クリー…

この二日間のトレーニングの疲労が蓄積しており、今日はオフ。 ただ、軽く動いてもよかったかなという気はしました。 さて、夏季休暇に入り、連日のお昼の外食 １１日は、行列、準備中等々で３軒のお店にふられ、最終的に「かしん」へ とは言っても、以前か…

8月10日から夏季休暇です。 これまでの反省を受け、5時40分からトレーニング開始。 日中に比べて、たいへん走りやすかったです。 あてもなく走り始めたため、予想よりも距離が伸びてしまいましたが、なかなかいいペースで走れました 昼ごはんは、舞茸の天ぷ…

既に数日前のことになりますが、住宅街にあるイタリアンのお店「アルチェッポサバン」へ行ってきました。 魅力的なメニューが多くあり、迷いましたが、オムライスに決定。 昔ながらの（？）ナポリタンと迷いましたが、なかなか食べる機会もなさそうなので、…

昨日、土曜日は「長岡釜蔵」へ行ってきました 最初の予定では写真を撮ってから食べるつもりでしたが、料理がくると、そんな思いはどこかへ飛んでしまい、食べかけばかりの写真になってしまいました お通し 大黒舞茸の天麩羅、十全なす漬け（？） 早朝仕込み…

昨日は出張。 出張先では、以前の職場の同僚等々と再会する場面もあり､懐かしい気持ちになりました。 出張の疲れを癒すべく、夕ごはんは「あしょろ」へ 技郎と半ライス これまでも「食べてみたい」とは思いながらも、つい、みそラーメンを頼んでいましたが、…

待ちに待った、３年ぶり（？）の大花火大会。てくてく歩きながら、行ってきました🎇最初のナイアガラ（写真の写り方がちょっと•••）最初の正三尺玉（吉乃川万歳🙌）二回目の正三尺玉 その１二回目の正三尺玉 その２二回目の正三尺玉 その３（越後交通万歳）やっ…

今日も暑い一日でした 今日のトレーニングは10時開始。 昨日の反省も込め、今日は日陰をメインに（約7割）走りましたが、気温の高さによる暑さは避けることができませんでした。 ただ、昨日よりは走りやすかったでしょうか？ 今日の昼食は「ロロ」へ。 しら…

今日は妻が仕事のため、一人での昼食。 悩んだ結果、今日の昼食はこちら。 こんな感じです。 マー油が効いた、いい味でした。 個人的には、もう少ししょっぱくてもよかったかな。 そして、夕ごはんは「三宝亭」へ。 つけ麺「極」です。 あまりラーメンっぽく…

今日は人間ドックでした🏥予想以上に早く終わってしまい、いろいろと予定が変わりました。さて、今日の昼ごはんは、タイトルのとおりでほっともっとの「特選幕の内」です。どのおかずもいい味で、お米が足りないくらい？

タイトルのまんまです。明日が人間ドックのため、「８時までにご飯を食べなきゃ」と思い、帰宅途中に寄り道をしてご飯を済ませました🍱 熱々のアジフライで、少々火傷気味ただ、帰宅後に確認したら「健診の10時間前までは飲食可能」ということで、帰宅してから…

久々の更新、食事記録です昨日の昼食は「すき家」。こちらは写真撮り忘れ。昨日の夕食は「万人家」。Ｇ麺の野菜レギュラー。今日の昼食は「タリーズ」。朝摘みバジルパスタ（？）、アイスカフェラテのセット。ちなみに、今日はこんな本を買いました特に「Ｓ…

連日、暑い日が続きます💦 今日も早朝からトレーニング開始🏃 が、既に陽射しが痛かったです。 とうぶんは、早朝または夜間トレーニングにした方がよさそうです。 お昼は久しぶりの「秀浜」へ🍱 焼魚、あじたたき等と迷いましたが、刺身にしました🐟 さて、明日は休…

少し前は「週末ランチ」というタイトルが多かったですが、ブログ更新が滞り、「週末食事記録」になってしまいました。 まずは一昨日の金曜日。 夕ごはんは「栄PA」で野菜炒め定食。 味噌味のような感じで、おもしろい味つけででした。 次に昨日の土曜日。 お…

妻の影響もあってなのか、最近、ぬいぐるみに興味があります。特に気になるのが、リラックマ日に日にリラックマのぬいぐるみが増えていき、気がつけば大小あわせて七体くらいになってしまいましたそんな中、ようやく再入荷したのを見つけ、今日、到着しまし…

ここ最近，週末は夫婦で外食ランチしかし、今週末は妻が仕事で二日間とも不在のため、どうするか？悩んだ結果、昨日の昼は、一人で「カレーハウスCoCo壱」へ昨日の夜は、妻と「船場」へそして、今日の昼は•••最初は一人で出かける予定でしたが、次第に悩み始…

朝から雨が降りそうで降らない微妙な天気そんな中、洗車をするために外出が、途中で雨が降り出す結果に本降りになる前に終了しましたが、なんか微妙な気分に•••ちなみに、前回同様にコーティングの種類を使い分けることにしました。ルーフ、ボンネット、トラ…

昨日とは異なり、いいお天気です☀️ 午前はトレーニング🏃 少し頑張りすぎ、12km少々走ってしまいました。 これを継続的にこなしたいところです。 トレーニングでお腹を空かせたあとは「麺や秀佳」へ。 生姜醤油ラーメン 揚げぎょうざ(妻とシェアしました) 明日…

昨日は妻も仕事が休みだったため、昼ごはんは遠出してきました しばらくぶりの「Frutto」です。 いつも頼むプリフィックスLunchにしました。 前菜 サラダ ピッツァ（ツイン） パスタ ドルチェ（おまかせ） このほかにアイスティーをいただき、お腹いっぱいに…

昨日の夜は雨が降りましたが、今日は晴天。ただ、明日以降は天気がくずれるようなので、今日で一区切りにすることとしました。 ボンネット 運転席側リアタイヤ周辺 リアバンパー助手席側 手間暇をかければ、まだまだキレイに仕上がりそうな気もしますが、時…

連休中から行なっているＷＲＸの傷の補修の件、研磨を行いましたが、改めてタッチペンの難しさを実感しました。乾いているように見えても、意外に柔らかく、固まっていません。あるサイトの情報では「タッチペンは硬化しない」というようなコメントを見まし…

連休最終日ですが、本日も妻は仕事。 ということで、午前は私も家で仕事をしつつ、合間をぬってトレーニングに励みました。 妻が帰宅後は、「武蔵野そば処」へお昼ごはん。 山菜がタップリの天ざるでした。 そういえば、昨日から洗車で見つけた傷の補修に取…

今日も妻は出勤、私は留守番。 ということで、午前は洗車とトレーニングを行いました。 洗車に関しては、洗車後にコーティングを行いました。 いつもは「ボディにゼロドロップ、前後バンパーの樹脂部分にグラシアス」を塗っていますが、今回はみんカラで見つ…

世間ではゴールデンウィーク後半戦と言われています。幸い（？）、私はほぼカレンダー通りに休めますが、かといって休暇をとって7連休みたいなことはできません。また、妻は今日の午前が仕事のために一緒に遠出することも無理。ということで、妻の仕事が終わ…

4月の頭にショップのフェアがあり、ブレーキパッド交換とアライメント測定を頼んでいました。 なかなか時間がとれず、ようやく昨日交換をしてきました。 ブレーキパッドはエンドレスのSSMplus（？）。 車高調のクスコブルーに続いて、エンドレスブルーが追加…