連日、暑い日が続きます💦 今日も早朝からトレーニング開始🏃 が、既に陽射しが痛かったです。 とうぶんは、早朝または夜間トレーニングにした方がよさそうです。 お昼は久しぶりの「秀浜」へ🍱 焼魚、あじたたき等と迷いましたが、刺身にしました🐟 さて、明日は休…