昨日とは異なり、いいお天気です☀️ 午前はトレーニング🏃 少し頑張りすぎ、12km少々走ってしまいました。 これを継続的にこなしたいところです。 トレーニングでお腹を空かせたあとは「麺や秀佳」へ。 生姜醤油ラーメン 揚げぎょうざ(妻とシェアしました) 明日…

昨日は妻も仕事が休みだったため、昼ごはんは遠出してきました しばらくぶりの「Frutto」です。 いつも頼むプリフィックスLunchにしました。 前菜 サラダ ピッツァ（ツイン） パスタ ドルチェ（おまかせ） このほかにアイスティーをいただき、お腹いっぱいに…