今日は妻が仕事のため、一人での昼食。
悩んだ結果、今日の昼食はこちら。
こんな感じです。
マー油が効いた、いい味でした。
個人的には、もう少ししょっぱくてもよかったかな。
そして、夕ごはんは「三宝亭」へ。
つけ麺「極」です。
あまりラーメンっぽくない感じの麺でした。
それにしても、今日も暑かったです。
午後4時からトレーニングに出かけましたが、まだまだ暑かったです。
4キロ近くまで順調に行きましたが、そこから体調に異変（？）が。
無理をして帰れなくなっても困るので、5キロ走った後はRun&Walkで帰ってきました。
当分の間は、早朝または夕方にトレーニングをしないと命の危険を感じることになりそうです。
