今日も早朝トレーニング ここ数日よりは気温が低いものの、蒸し暑く、汗ダラダラでした。今日食事は朝食のおにぎりで始まりました うしろのぬいぐるみは、最近の我が家のお気に入りです。今週は妻の車にドライブレコーダーを取り付けるため、午前のうちにお…

６時前後から早朝トレーニング。 蒸し暑かったですが、それなりのペースで気持ちよく汗をかきました😅午前は仕事に出掛け、帰宅後は「一福食堂」で昼食🍱 今日はぎょうざ定食でした。