今日の定食

６時前後から早朝トレーニング。
蒸し暑かったですが、それなりのペースで気持ちよく汗をかきました😅

午前は仕事に出掛け、帰宅後は「一福食堂」で昼食🍱
今日はぎょうざ定食でした。