目覚めると「昨日よりは暑くない感じ」ということで、早朝トレーニングをしました。昨日よりは早いペースで約１時間、汗ダラダラになりながらも気持ちよく走れました ただ、足へのダメージが少しずつたまってきています。 明日はオフ？軽くトレーニング？昼…
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