昨日、今日と暑かったですね。 ただ、ようやく夏らしい天気になってきたような気がします。 二日続けてトレーニングを行いましたが、 ８／１ １９．１ｋｍ キロ５分５９秒 ８／２ １３．９ｋｍ キロ６分２０秒 久しぶりに二日間で計３０ｋｍ走りました。 昨…