朝から天気もよく、久しぶりのトレーニングをしました。約１ヶ月ぶりのトレーニングのため体は動きませんでしたが、気持ちよく汗をかくことができました。昼ごはんは久しぶりにしょじょじへ。野菜天丼とミニそばです。そばにはみつばが入っていて、いい風味…
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